Arbetstider för återhämtning

Bild av Felix från Pixabay

Oregelbundna arbetstider blir allt vanligare och leder ofta till problem med återhämtningen. I en kort film sammanfattar forskaren Anna Dahlgren på Karolinska Institutet hur man ska planera arbetstiderna så att de tillgodoser behov av återhämtning och säkerhet på jobbet. Läs gärna också rapporten från Stressforskningsinstitutet om Arbetstider, hälsa och säkerhet – en uppdatering av aktuell forskning 2010.

Läs mer:
Film: Heltidsresan – Arbetstider och återhämtning
Rapport från Stressforskningsinstitutet